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57健康同學會2+防癌日記 暢銷雜誌2017
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57健康同學會2+防癌日記
57健康同學會2+防癌日記 評價
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57健康同學會2+防癌日記
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57健康同學會2+防癌日記
世界的艦船 11月號2011 |
亞太防務10月2011第42期 |
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商品訊息描述:
《57健康同學會2-跟著名醫做 疾病不上身》
台灣食品安全亮紅燈,醫院病患人滿為患,如何找回健康的生活?與病鬼分手?
20位名醫和名人現身說法,親自教你維持健康的秘訣,以及step by step 指導你飲食習慣、生活作息和運動的方法,讓你每天擁抱健康。這也是第一本台灣健康啟示錄。
精采內容包括:
20位名醫和名人現身說法
孫安迪、許達夫、許金川、陳月卿、吳明珠、樓中亮…等中西名醫,親自教你維持健康的秘訣!
如何增進免疫力? 如何保護眼睛牙齒?如何保護肝臟?如何靠走路健身?
中醫養生壓箱寶大公開
中西名醫的健康啟示錄
吃對1日3餐 健康又排毒
名醫不敢碰的7種食物
揭8大最易致癌的早餐
排毒養生的7大解毒功臣
《防癌日記》
根據國健署統計,癌症連續30年蟬聯10大死因第一位;在台灣,每6分鐘就有1個人罹癌。但面對萬病之王─癌症,我們有太多的生疏,以至於當我們站在「亞健康」的十字路口,不知道怎麼預防,只能一步步地走向癌症。擁有癌症遺傳史的三兄弟,兩個哥哥在檢查出癌症後,不久便病發過世,而他卻能走過25年的防癌路。透過這個故事,你將了解,其實,癌症是可以預防的。
成因篇
為什麼會罹癌?不抽菸也可能會罹癌,關鍵就在「基因」!影星安潔莉娜裘莉的一封媒體投書,讓世人更了解癌症的遺傳性與預防之道,癌症基因解碼,從此開始。但是,雖然帶有癌症基因,也不代表一定會罹患癌症,環境的致癌因子才是真正誘發癌症的主要因素,破解環境中的7大致癌原凶。
自我檢視篇
我會得癌症嗎?誰是癌症的高危險群?檢視家族病史,畫出家族樹,看看那些癌症跟家族遺傳史有關。大便有血、體重變輕、皮膚出現異樣都可能是警訊,醫師教你從身體訊號判斷自己是否深陷罹癌危機。健檢報告也暗藏了可能罹癌的線索,告訴你那些關鍵數值與癌症有關。
就診檢驗篇
研究數據證明,癌症早期發現早期治療,可以有效延長存活率。專訪台北醫學大學校長、台北癌症中心負責人閻雲,量身打造個人癌症預防與醫療計畫。「裘莉效應」掀起全球預防醫學熱潮,關於基因檢測一定要知道的5件事。一群台灣新藥研發人員,堅守20年的研究岡位,即將開花結果,癌症新藥革命改變150萬名病患的生命。
預防篇
我的癌就是吃偏方好的?小心偏方的致命陷阱,面對癌症不道聽塗說,名醫傳授8大防癌黃金守則,搭配超級抗癌食材,打造自己的無癌人生。
抗癌篇
到處教人排毒的公衛專家,自己居然罹癌了!北醫公衛教授韓柏檉,一年半後好轉的奇蹟。四位抗癌達人,分別從飲食、運動、心靈改變自己,從他們身上看到,癌症其實不是世界末日。
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- 刊別:特刊
- 級別:普遍級
- 出版社:今周刊
- 出刊日:2014/1/1
- 出版地:台灣
- 語言:中文
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